Preguntas Frecuentes

¿Cómo puedo agendar una sesión?

Podés agendar una sesión fácilmente a través de mi sitio web en la sección que dice "Agenda tu cita".

Solo tenés que seleccionar el servicio que necesitás, elegir una fecha y hora disponible, y completar el formulario de reserva. Si tenés alguna duda o problema, no dudes en contactarme directamente.

¿Qué debo esperar en la primera sesión?

En nuestra primera sesión, me enfocaré en conocerte mejor. Hablaremos sobre tus motivos para buscar terapia, tus expectativas y cualquier preocupación que tengas.

También te haré algunas preguntas para entender mejor tu situación y juntos estableceremos un plan de tratamiento adecuado. Las sesiones iniciales pueden durar un poco más de lo habitual para asegurar que cubramos todos los aspectos necesarios.

¿Cuánto duran las sesiones?

Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos. Es recomendable dejar un poco de tiempo antes y después de la sesión para prepararte y asimilar lo trabajado.

Los horarios disponibles los puedes encontrar en la página de servicios.

¿Cuál es tu enfoque terapéutico?

Trabajo desde un enfoque ecléctico, adaptando las técnicas según las necesidades específicas de cada persona.

Estoy especializada en terapia cognitivo-conductual, mindfulness, terapia racional emotiva y terapia humanista. Mi objetivo es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para que puedas alcanzar tus objetivos de bienestar.

¿Qué pasa si necesito cancelar o reprogramar una sesión?

Entiendo que a veces pueden surgir imprevistos. Si necesitás cancelar o reprogramar una sesión, te pido que me avises con al menos 24 horas de anticipación. Esto me permite ofrecer el espacio a otra persona que pueda necesitarlo.

Te invito a consultar las políticas de cancelación para más información.

¿Cuántas sesiones necesitaré?

La cantidad de sesiones necesarias varía según cada persona y sus circunstancias. Algunas personas encuentran beneficios en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar un apoyo más prolongado.

Juntos evaluaremos tu progreso y ajustaremos el plan de tratamiento según sea necesario.